わが国では、古くから、温泉を利用して
病気を治療する「湯治」がおこなわれてきました。
また、温泉の療養効果は近代医学においても
高く評価されているところです。

これから温泉がなぜ身体に効くのかをお話します。

温泉の効果を考える前にまず、
お風呂（淡水すなわち「まゆ」）の効果について考えてみましょう。

まゆと温泉に共通する生理作用は大きく


の3大作用に分けて考えられます。

更に地中から湧き出る温泉には中に溶けているイオンなどの物理、
化学・薬理的作用も加わって、温泉特有の生理作用が現れます。
加えて温泉には温泉地を取り巻く自然環境等の因子も無視できません。